Cara - cara Menahan Marah
Maaf ustadz, aku
tipe orang yg mudah marah, sifat ini menyusahkanku, keluarga dan teman teman
menjauhiku. bimbing aku ustadz agar tidak pemarah lagi, please? SubhanAllah
sahabatku, insyaAllah pertanyaanmu awal dari kesembuhanmu dari sifat marahmu...
aamiin. Inilah diantara cara cara menahan marah:
1. Ingat semua perbuatan kita pasti
dibalas di akhirat,
2. Lihat akibat marah pasti penyesalan,
3. Menjauhlah dari orang yg membuatmu
mudah marah atau suasana yg membuat marah,
4. Segera berwudhu,
5. Baca "Adzubillahi
minasysyaithoonisrajiim",
6. Adukan pada orang sholeh,
7. Ingat keluarga,
8. Ingat hadiah sabar dari Allah,
"Selamat hai penyabar untukmu syurga" (QS Ar Ro'du 24). Rasul yg
muliapun mengkhabarkan berita gembira untuk hamba yg tidak mudah marah.
"Jangan marah untukmu syurga",
9. Kalau sudah puncaknya berat menahan
marah maka bertakbirlah kuat kuat,
10. Bersahabat dan berkumpullah dg
majlis orang orang yg sholeh, hadir di majlis Ilmu dan zikir, berjamaah di
mesjid,
11. Sering sering minta nasehat Ulama yg
istiqomah,
12. Doa selalu agar sabar & rendah
hati.
"Allahumma
ya Allah jadikanlah kami hamba hambaMu yg sabar dan rendah hati ... aamiin".
Ditulis langsung oleh K. H. Muhammad Arifin Ilham di facebook nya
Semoga bermanfaat untuk
sahabat-sahabat semua … aamiin