![](http://4.bp.blogspot.com/-0jVmBIb3jBY/UPApEuIWZyI/AAAAAAAACuw/sLUwJPpPupo/s320/3+cerita+islam.jpg" width="320)
.
5 Makanan
Penghamat Proses Kehamilan
Makanan yang
sebaiknya dihindari jika ingin cepat hamil - Ketika seseorang menikah tentu
dengan harapan ingin segera memiliki anak atau keturunan. Memang ada juga
beberapa orang yang ingin menunda hingga beberapa tahun untuk tidak hamil,
dengan alasan ingin menikmati masa bahagia berdua dengan pasangan terlebih
dahulu. Terlepas dari hal itu, hamil dan memiliki anak adalah masa paling
bahagia dan menyenangkan dari seorang perempuan.
Proses
kehamilan pada dasarnya dipengaruhi oleh faktor kesuburan seseorang. Bahkan ada
beberapa makanan yang bisa meningkatkan kesuburan seperti ikan makarel, buah
pisang, kacang almond dan yang lainnya. Tetapi ada juga makanan yang justru
perlu dihindari jika anda ingin cepat hamil. Tidak mengonsumsi makanan tersebut
akan membuat kemungkinan hamil menjadi lebih besar.
Makanan yang
sebaiknya dihindari jika ingin cepat hamil
Apa saja
makanan yang perlu dihindari tersebut? Berikut dibawah ini adalah 5 makanan
yang sebaiknya dihindari jika anda ingin cepat hamil :
1. Kopi
Bukan
berarti anda tidak boleh minum kopi sama sekali, anda masih bisa mengonsumsinya
tetapi jangan sampai berlebihan cukup segelas saja tiap harinya. Minum kopi
yang mengandung kafein di dalamnya bisa mempengaruhi kemampuan tubuh anda dalam
menyerap zat besi. Padahal zat besi inilah elemen penting yang diperlukan tubuh
jika ingin cepat hamil.
2. Makanan
mentah
Makanan
mentah seperti daging mentah, ikan mentah ataupun yang lainnya perlu juga anda
hindari jika ingin cepat hamil. Makanan seperti itu bisa meningkatkan resiko
terkena salmonella dan berbahaya untuk janin.
3. Alkohol
Jika anda
ingin cepat hamil, satu minuman yang wajib anda hindari adalah alkohol. minuman
yang beralkohol akan merusak kesuburan dan bahkan bisa memicu keguguran. Jadi
intinya, terlalu banyak minum alkohol akan menyebabkan seseorang tidak subur.
BACA JUGA >> 9 MakananMembantu Cepat Hamil
4. Kedelai
Sebuah
penelitian mengungkapkan bahwa terlalu banyak mengonsumsi kedelai atau makanan
yang mengandung kedelai bisa menurunkan kesuburan wanita. Jika anda ingin cepat
hamil dan mempunyai masalah dengan kesuburuan, hendaknya kurangi konsumsi
makanan ini.
5. Soda
Makanan yang
perlu dihindari jika ingin cepat hamil yang terakhir adalah soda. Soda
mengandung gula dalam jumlah yang tinggi sehingga bisa meningkatkan kadar gula
dalam darah anda. Sebaiknya anda menghindarinya sebelum berencana hamil karena
bisa memberikan efek buruk pada kesuburan.
Itulah 5
makanan yang perlu dihindari jika anda ingin cepat hamil. Jangan lupa juga,
terapkan pola hidup sehat dan pola makan anda. Semoga bermanfaat.